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「身体をととのえる」menuでは、筋肉や筋膜の過剰なコリや歪みを緩め、骨格が本来のスムーズな動きが出来るように 身体の動きや姿勢をととのえます。

『ととのえる』とは言え、「キッチリ」とか「まっすぐ」では無く、「自然で穏やかな流れに戻す」ことと考えています。

だから『メンテナンス』とも書かせていただいているのです。

クセとなっている行動や姿勢、身体の状態などを改善しつつ、骨格・骨盤調整、他力（たりき）ストレッチ、フリクションセラピー、筋膜リリース、エネルギー（氣）の調整など、色んな方法を必要に応じて用い、その時のあなたに必要なメンテナンスを「気持ち良い」は標準装備でお届けしています。

あなたは今、

感じることができないと、声を聞けれてないと、

メンテナンスもお手当てもできないですよね…

症状は信号です。

倒れてしまう前に身体が知らせてくれてるのです。

信号に氣付き対応できる、そんな「身体を感じられる状態」に ご案内いたしますよ。

ぜひ体験・体感してくださいね。

お身体のお悩み・状態・ご予算・お時間など、望むものは人それぞれ …。

あなたのご都合・ご要望に応じて、オーダーメイドでメンテナンスプランプを提案するのが《オンリーワン整體（せいたい）》です。

menuとして、目安となる3タイプをご用意してますので、ご希望に近いものをお選びいただき、「こうだったらいいな…」と言う点はお氣軽にご相談ください。

お好みのmenuで身体を労わっていただけると幸いです(^^)

《オンリーワン整體（せいたい）》

身体メンテナンスは必要でも、身体の状態はもちろん、使える時間も予算も人それぞれ。

「それぞれの状態に合うメンテナンスを提供したい！」との思いから生まれた、オーダーメイドでお届けする身体メンテナンスです。

目安として3タイプご用意してますが、内容・時間・価格 はお氣軽にご相談ください。

《カウンセリング＆アドバイス》

「みき姐ってどんな人？」「整體ってどんなモノ？」と思ったら、まずはお話してみませんか？

身体のお悩みや状態・生活習慣などを伺い、改善点や注意点、セルフケアの方法 などお伝えします。

※ お話のみとなりますので、オンラインや喫茶店でも対応可能です。

《オイルハンドケア》

手先の疲れからの肩こりって多いのです。

肘〜指先をホホバオイルを使って解します。

首・肩・二の腕をオイル無しで解す『肩周りケア付き』もオススメです(^^)

※ オイル無しハンドケアも可能です。お氣軽にお問い合わせください。

どれにしようか？と悩んだり、迷ったりした時も

お氣軽に お問い合わせ・ご相談くださいね。